オナカのナカミ。
出産から続く育児のドタバタ日常を記録中。
生活。
娘のこのところの生活リズム。もちろん毎日キッチリではなくて、平均してのことですが。
06:30~07:00 起床(授乳) 顔を拭いて着替え
07:00~09:00 二人で手遊び & 一人遊び
09:00~12:00 抱っこでお昼寝
12:00~13:00 授乳 → 二人で手遊び & 一人遊び
13:00~17:00 抱っこでお昼寝、たまにお散歩
17:00~19:15 授乳 → グズグズ
19:15~19:30 お風呂
19:40~20:00 最後の授乳 → 就寝
授乳がだいたい1日4、5回になってきてます。分数は毎回違ってます。
ウンチは1日1回あるかないかで、出ないときは3日くらい溜め込んでますね。
本人苦しくなさそうなので、のの字マッサージとあんよの体操以外は対策してません。
そして我が子ながら優秀なのは、夜の寝かし付けが比較的楽なこと。
昼間は抱っこじゃなきゃダメ、ひどいときは抱っこしてもダメ、の大泣きにもかかわらず、夜はわりとすんなり寝てくれます。
メリーを回して抱っこでウトウトさせたら、後はそーっとベッドに寝かせてすかさず両手を押さえてあげて(ここで手が動くと目が覚めてしまうので、かなり重要)。
動かないのを確認しつつそーっと手を離して、頭をゆっくり撫でながら様子を見て終了。
これでほとんど起きちゃうことがなくなりました。
こんなに楽をさせてくれるのは今だけかもしれないので、堪能させていただいております。
06:30~07:00 起床(授乳) 顔を拭いて着替え
07:00~09:00 二人で手遊び & 一人遊び
09:00~12:00 抱っこでお昼寝
12:00~13:00 授乳 → 二人で手遊び & 一人遊び
13:00~17:00 抱っこでお昼寝、たまにお散歩
17:00~19:15 授乳 → グズグズ
19:15~19:30 お風呂
19:40~20:00 最後の授乳 → 就寝
授乳がだいたい1日4、5回になってきてます。分数は毎回違ってます。
ウンチは1日1回あるかないかで、出ないときは3日くらい溜め込んでますね。
本人苦しくなさそうなので、のの字マッサージとあんよの体操以外は対策してません。
そして我が子ながら優秀なのは、夜の寝かし付けが比較的楽なこと。
昼間は抱っこじゃなきゃダメ、ひどいときは抱っこしてもダメ、の大泣きにもかかわらず、夜はわりとすんなり寝てくれます。
メリーを回して抱っこでウトウトさせたら、後はそーっとベッドに寝かせてすかさず両手を押さえてあげて(ここで手が動くと目が覚めてしまうので、かなり重要)。
動かないのを確認しつつそーっと手を離して、頭をゆっくり撫でながら様子を見て終了。
これでほとんど起きちゃうことがなくなりました。
こんなに楽をさせてくれるのは今だけかもしれないので、堪能させていただいております。
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