オナカのナカミ。
出産から続く育児のドタバタ日常を記録中。
波乱。
ここ数日、娘の睡眠リズムがちょっと狂ってきました。
最初は、スイミングに行った日。
スイミングはいつも午前中なので、その日は午前のお昼寝をしないことになります。
ましてや水の中で遊んで体力消耗しているので、たいてい帰り道の車中でウトウト。
帰宅後にお昼ゴハンを食べて、ちょっと遊んだら早めに午後のお昼寝… というのがパターン。
ですが、この日はなんと車の中で15分くらい寝たきり、午後まったく眠りませんでした。
絶対疲れてるハズ!と、寝室へ連れては行くのですがすぐにグズり出してしまいます。
しばらく様子をみていても本気泣きになってしまい、結局そのまま夕方になりました。
この日の夜はさすがにストンと眠り、朝もあたしが起こすまでぐっすり。
夜中目覚めることもなく、熟睡だったようです。
そして翌日。
やっぱり午前中はお出かけして、午後のお昼寝は普段どおり2時間ほど。
ここまでは基本パターンなのですが、違ったのは夜の寝かしつけ。
お風呂を出て、お茶を飲んで、ネンネの儀式をして。
だいたいここまでで19時半くらいになるのですが、普段はどんなにグズってもまず20時を越すことはありません。
ですがこの日は、なんと21時までグズっては絶叫し、を繰り返し続けました。
まるでネントレ開始当時のような勢いで、久しぶりに何度も娘の部屋を訪れることに。
何よりあの泣き声を長時間聞いているのがと~ってもツライ!!
心臓わしづかみにされているようで、夕食中だったというのに食欲がなくなりました。
さらに翌日。
この日は午後から買い物に行く予定になっていたので、午前のお昼寝だけのパターン。
この場合はオトナの都合ではありますが、午後眠れないぶんも午前にしっかり寝て欲しいので、2時間では起こさずに娘が目覚めるまで放置しておくことが多く、このときもそのつもりでいました。
ですが。
いつも通り朝10時にお昼寝へ。このときストンと寝た娘、何故かほんの45分ほどでお目覚め。
午前のお昼寝はたいてい2時間キッチリ、短くても1時間半は寝てくれるハズなのです。
寝なおせるかと頑張ってみましたが、結局泣くばかりでそのまま起床。
午後眠れないから、できれば寝て欲しかったのですが仕方ありません…。
(この日じゃないとどうしても困る用事があったので、予定の変更ができなかったのです;)
そのまま午後はおでかけ、夕方からは来客もあって睡眠ナシ。
お風呂の頃にはもうフキゲン全開ではありましたが、疲れたのか夜はすんなり眠りました。
しかし夜中はコマメに目覚めて数分泣くこと4回。
久しぶりにコマ切れ睡眠で、ちょっと寝不足なあたしです…。
うーん、どうしちゃったのかしら。
体力ついてきて、そんなにお昼寝しなくてもよくなっちゃった???
それとも「何かができるようになる前触れ」???
後者だと、とーっても嬉しいのだけど。
できれば、もうちょっとしっかり眠ってほしいわん…。
最初は、スイミングに行った日。
スイミングはいつも午前中なので、その日は午前のお昼寝をしないことになります。
ましてや水の中で遊んで体力消耗しているので、たいてい帰り道の車中でウトウト。
帰宅後にお昼ゴハンを食べて、ちょっと遊んだら早めに午後のお昼寝… というのがパターン。
ですが、この日はなんと車の中で15分くらい寝たきり、午後まったく眠りませんでした。
絶対疲れてるハズ!と、寝室へ連れては行くのですがすぐにグズり出してしまいます。
しばらく様子をみていても本気泣きになってしまい、結局そのまま夕方になりました。
この日の夜はさすがにストンと眠り、朝もあたしが起こすまでぐっすり。
夜中目覚めることもなく、熟睡だったようです。
そして翌日。
やっぱり午前中はお出かけして、午後のお昼寝は普段どおり2時間ほど。
ここまでは基本パターンなのですが、違ったのは夜の寝かしつけ。
お風呂を出て、お茶を飲んで、ネンネの儀式をして。
だいたいここまでで19時半くらいになるのですが、普段はどんなにグズってもまず20時を越すことはありません。
ですがこの日は、なんと21時までグズっては絶叫し、を繰り返し続けました。
まるでネントレ開始当時のような勢いで、久しぶりに何度も娘の部屋を訪れることに。
何よりあの泣き声を長時間聞いているのがと~ってもツライ!!
心臓わしづかみにされているようで、夕食中だったというのに食欲がなくなりました。
さらに翌日。
この日は午後から買い物に行く予定になっていたので、午前のお昼寝だけのパターン。
この場合はオトナの都合ではありますが、午後眠れないぶんも午前にしっかり寝て欲しいので、2時間では起こさずに娘が目覚めるまで放置しておくことが多く、このときもそのつもりでいました。
ですが。
いつも通り朝10時にお昼寝へ。このときストンと寝た娘、何故かほんの45分ほどでお目覚め。
午前のお昼寝はたいてい2時間キッチリ、短くても1時間半は寝てくれるハズなのです。
寝なおせるかと頑張ってみましたが、結局泣くばかりでそのまま起床。
午後眠れないから、できれば寝て欲しかったのですが仕方ありません…。
(この日じゃないとどうしても困る用事があったので、予定の変更ができなかったのです;)
そのまま午後はおでかけ、夕方からは来客もあって睡眠ナシ。
お風呂の頃にはもうフキゲン全開ではありましたが、疲れたのか夜はすんなり眠りました。
しかし夜中はコマメに目覚めて数分泣くこと4回。
久しぶりにコマ切れ睡眠で、ちょっと寝不足なあたしです…。
うーん、どうしちゃったのかしら。
体力ついてきて、そんなにお昼寝しなくてもよくなっちゃった???
それとも「何かができるようになる前触れ」???
後者だと、とーっても嬉しいのだけど。
できれば、もうちょっとしっかり眠ってほしいわん…。
PR